恰宓禅师，1928年出生于缅甸唐温吉镇频马村，15岁在道耶贝漫寺出家受沙弥戒，1947年禅师受比丘戒。1952年通过了国立佛教大学讲师资格考试。1953年在马哈希大师的指导下修习毗婆舍那禅修，并在第六次巴利经典集结大会中协助马哈希大师工作。1957年通过了英国伦敦的G.C.E考试。是唯一能使用多种文字写作、开示演讲的禅师。1967年奉马哈希大师之命，开始担任马哈希禅修中心总部的指导禅师。1977年接受了恰宓禅修中心，自此以后他以恰宓禅师的名号闻名于世。1981年到1995年开始禅师开始独立受邀前往亚洲、欧洲、和美洲等二十多个国家开示佛法。