怎么看自己是否塌腰|

怎么看自己是否塌腰

腰椎正常的生理曲度是略向前方弯曲的，角度比较小。塌腰就是腰椎的后凸，也就是相当于腰椎不再发力而向后方弯曲。人脊柱的肌肉发力时能够保持腰椎的生理弯曲，腰椎前屈下完成的，所以在腰部肌肉放松时候就会形成这种前屈姿势。

怎么看自己是否脱发

韩国专家教给大家一个自测是否脱发的方法：头发急速变细;掉发量超出平时两倍;四根手指遮不住额头...我们的头发生长速度每天约为0.27到0.4mm，每月1到1.2cm，每年12到14cm,昼间比夜间生长快，春夏比秋冬生长快，那就可以判断出脱发的数量，正常人一天约为50根以下，如果脱发50根到100根视为脱发先兆，100根以上才算脱发了，正常的掉发，是肉眼看不出来的，而脱发是可以清楚的观察到局部头发变少，甚至变秃，发际线后移这些都属于常见症状，都不用判断是不是脱发了，明眼看就知道是不是脱发了，脱发还有其他并发症，脱发的毛发根部大多都会出现白色脂肪粒，正常的掉发是没有的，此外我们可以去植发医院去检测毛囊，检测毛囊的仪器去检查毛囊情况，就可以清楚的知道到是不是脱发了。

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