古代的人怎样刷牙|

古代的人怎样刷牙

古代的人刷牙主要是用小树枝、嫩枝条来揩齿，嫩枝条来揩齿是从印度佛教传入后流行开的，“晨嚼齿木”就是用植物枝条来揩齿。树枝嚼成细条让植物纤维散开，像一把小刷子一样用来揩齿。手指揩齿有相当久的历史，魏晋南北朝时期已经出现。古代敦煌壁画中有一幅劳度叉斗圣图，画中受戒者左手拿一长颈漱口瓶，用右手食指揩前门牙，非常形象的描绘了手指揩齿法。

古代中国人如何刷牙

末粉。将不溶性硬质物磨成细末状，入口清漱齿根。

盐。兑盐水来漱口，是民间很常见的方式了。盐水漱口能清洁、除口腔异味、消减牙龈发炎。

明矾水。最迟在明代有记载以明矾水漱口。还能治疗复发性口疮。

茶水。茶水本身就有脱牙垢的效果。不少地方就有晨起时用隔夜茶漱口的说法，还有饭后即端杯茶水漱之的习惯，可谓漱口极勤。饭后用浓茶漱口，既可清除牙齿缝中的食物，有利于坚固牙齿，又有清热解毒、化腐去淤的功效。

口臭刷牙正确方法是什么,有口臭的人怎么刷牙

选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。

另外一种是横刷法，横刷法是用于刷后牙咬牙合面和清洁牙合面的窝沟点隙的刷法，它不需要有什么技巧，只要每侧来回刷8～10次即可。

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